Die ScanWatch Light erfasst Ihre Schlafphasen (leicht und tief), Schlafdauer, Unterbrechungen, Einschlaf- und Aufwachzeiten, und zeigt diese nach der Synchronisation übersichtlich auf Ihrem Handy an. Dadurch erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Schlafmuster im Detail zu verfolgen und eingehend zu analysieren.

Der einzigartige Algorithmus von Withings bewertet automatisch Ihre nächtlichen Schlafmuster anhand von Faktoren wie Schlafzyklen, Dauer, Regelmäßigkeit und Unterbrechungen. Auf diese Weise erhalten Sie eine klare Einschätzung Ihrer Schlafqualität auf einer einfachen Skala von 0 bis 100, die Ihnen dabei hilft, die Entwicklung Ihres Schlafs besser zu verstehen.

Regelmäßige Messungen Ihrer nächtlichen Herzfrequenz unterstützen Sie dabei, Ihr Schlafherzrhythmusmuster zu verstehen. Dies unterscheidet sich von der Ruheherzfrequenz, die in der Regel kurz nach dem Aufwachen gemessen wird. Die Gesundheitsüberwachung mit ScanWatch geht noch einen Schritt weiter.

Die ScanWatch Light erkennt, ob Sie sich in einer leichten oder tiefen Schlafphase befinden und wählt den optimalen Zeitpunkt innerhalb eines zuvor festgelegten Zeitfensters für Ihr Aufwachen aus. Einfach die gewünschte Weckzeit einstellen, und die ScanWatch Light wird Sie behutsam mit einer Vibration wecken - Ihr Partner dabei ungestört.